دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پیاده روی خانوادگی
شهردار نکا در گفتگو با آوای خزر:
شاهد افتتاح پل آزادگان و برگزاری پیاده روی بزرگ خانوادگی...
مسیر 30 متری و احداث پل دوم بر روی رودخانه... بزرگترین راهپیمایی خانوادگی در نکا از میدان جانبازان به سمت... پل عابر پیاده حرم شهدای گمنام را بر روی رودخانه... 98 پل سوم روی رودخانه نکارود به بهره برداری برسد...
کد خبر: ۲۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


گزارش تصویری/
به مناسبت هفته سلامت روان پیادهروی خانوادگی در شهرستان بهشهر...
با شعار زندگی سالم با نشاط و امید پیادهروی خانوادگی... همایش پیادهروی که به همت بیمه سلامت جهاد کشاورزی بهزیستی...
کد خبر: ۱۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۱


فرمانده انتظامی مازندران در جمع خبرنگاران:
شد با تبریک هفته دفاع مقدس و نیروی انتظامی اظهار... پیادهروی خانوادگی است و جوایز نفیسی نیز برای آن تدارک...
کد خبر: ۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۷


گزارش تصویری
روز خبرنگار همایش پیاده روی اصحاب رسانه مازندران برگزار شد...
به گزارش آوای خزر از شهرستان ساری همایش پیادهروی خانوادگی... همکاری خوب نیروی انتظامی پس از نرمش صبحگاهی از میدان... مؤسسه غیردولتی همایش پیاده روی را مورد حمایت قرار داده... مسیر پیادهروی نرمش کوتاهی نیز در محل برگزاری مراسم همایش...
کد خبر: ۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۵


به مناسبت هفته سلامت؛
به مناسبت هفته سلامت همایش پیادهروی کارکنان دولت در گلوگاه...
پیاده روی خانوادگی گلوگاه با هدف ترویج و توسعه ورزش...
کد خبر: ۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۸